Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 165,72g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Salakis Feta Light, Delikato Béchamel Sauce, Karotten, Gekochter Rosenkohl, Süßkartoffel, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten. Snacks/Sonstiges: Seeberger Müsliriegel, Zirkulin Flohsamenschalen , Orangen, Seeberger Studentenfutter, The Coconut Collaborative Joghurtalternative Natur, Seeberger Aprikosen Soft. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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