Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2159 kcal
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Fett: 105,39g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 240,33g.
Frühstück: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Mittagessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Cheese Pizza. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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