|
82,70
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 96,75g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 225,71g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gurke (Geschält), Buitoni Spaghetti. Abendessen: Tomaten, Salami, Butter, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Leberwurst, Arla Esrom, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
5046 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ergometer - 1 Stunde und 40 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|