Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
123 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 99,52g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 218,41g.
Frühstück: Красная Цена Сушки Малютка, Макдоналдс Сахар, Помидоры, Globus Огурцы Маринованные, Макароны с фаршем. Mittagessen: Фабрика Качества Ветчина Шарм, Кухмастер Соус Шашлычный, Олейна Масло Растительное, Окское Яйцо Отборное. Abendessen: Красная Цена Сушки Малютка, Добряна Сыр Король Артур, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Сахар, Шоколад, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|