Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 226,85g.
Frühstück: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Greyerzer, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Rindergulasch, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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