Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Ашан Круассан. Mittagessen: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Бананы, Вареное Яйцо, Bombbar Арахисовая Паста, Хлеб с Отрубями, Vici Снежный Краб . Snacks/Sonstiges: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Feb 19 vom Mitglied: oslo70
|
Доброе, если оно доброе, конечно)
11 Feb 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
А ты сомневаешься?! 🤗 Сегодня первый день твоей будующей жизни! И конечно его утро не может быть не добрым! Как и он сам! 😘💐
11 Feb 19 vom Mitglied: oslo70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|