Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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116 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 51,00g.
Mittagessen: Kornmark Bauernschnitten, Bresso Kräuter der Provence Balance, Rührei. Abendessen: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Real Schokoladen-Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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