Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 207,82g.
Frühstück: Jacobs 2 in 1, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Dulano Lachsschinken, Kaufland Bio Kräuterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Jacobs 2 in 1, Butterbohnen, Kartoffeln, Die Landküche Kasselerbraten. Abendessen: Spitzpaprika, Möhren, Dulano Lachsschinken, Kaufland Bio Kräuterkäse, Ja! Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Ehrmann Obstgarten Hüttenspaß À La Apfelstrudel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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catwomen0784's Gewichtsverlauf
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