ernesto.julian's Notizen, 10 Feb 19

👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
91,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2019:
673 kcal Fett: 30,18g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 79,69g.   Frühstück: Fruchtjoghurt, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Birnen, Apfelsinen. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, dito 🙋 
10 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen. ☔.Lass dirs gut gehen.🙋‍♀️ 
10 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
Danke, dir auch einen schönen Tag 🤗🙋‍♀️ 
10 Feb 19 vom Mitglied: 24Shana
Danke 🙏 Dir auch 😊 
10 Feb 19 vom Mitglied: Sabi1965
Den wünsche ich Dir auch 🙋 
10 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
Danke dir auch😀🙋 
10 Feb 19 vom Mitglied: emmra

     
 

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