gewogen um 23:55h in Boxershorts 33,0% Fett 41,0% Wasser
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 140,80g | Kohlh: 284,81g.
Frühstück: Pepperoni Pizza (36 cm). Mittagessen: Chicken Nugget, American Fries, Mc Rib. Abendessen: Blumenkohl, Fisch, Weißer Reis. Snacks/Sonstiges: Toffifee. mehr...
|
|
2594 kcal
|
Bewegung:
Motor-Cross - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diggaaa's Gewichtsverlauf
|