Samstag Nacht in Boxershorts
31,7% Fett 42,4% Wasser
93,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2012:
2061 kcal Fett: 90,37g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 239,73g.   Frühstück: Classic, Gartenkrone Cornichons, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Bio Salami Minis mit Feinen Kräutern, Balance, Croissant, Semmel. Mittagessen: Clementinen, Flammkuchen. Abendessen: Cola Light, Ketchup, American Fries, Whopper. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
2280 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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