Fett 31,7% Wasser 42,4% um 02:13Uhr
93,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2012:
2894 kcal Fett: 193,62g | Eiw: 133,61g | Kohlh: 451,66g.   Mittagessen: Käsebrezen. Abendessen: Gemischter Salat, Brauner Reis, Kalbfleisch. Snacks/Sonstiges: Banane-Schoko Knusper Müsli, Kral Künefe, Küsschen (Weiße Schokolade), Leberkäs Semmel. mehr...
2280 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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