S?
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 139,21g | Kohlh: 296,61g.
Frühstück: Gouda, Brötchen, die Feine Himbeere. Mittagessen: Rotkrautsalat mit Zwiebeln, Klöße, Rindfleisch, Bratensoße. Abendessen: Hähnchen Geschnetzeltes, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen Apfel. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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