Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 77,36g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Mittagessen: Meggle Joghurtbutter, Semmelbrösel, Blumenkohl, Brokkoli, Meica Kleine Wiener. Abendessen: Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Oreo Crispy & Thin, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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