Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 120,25g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Viva Vital Geflügel-Wiener. Mittagessen: Ei (Ganz), Bauernküche Hühnersuppentopf. Snacks/Sonstiges: Milka Erdnuss Crisp, Milka Noisette, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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