Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Petrella Schnittlauch, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Naturreis (Gekocht), Kaufland Puten Hacksteak. Abendessen: Butter, Ursi Dessert Sauce Vanille, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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