Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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128,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Bauernbrot. Mittagessen: Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Bauernbrot. Abendessen: Pflanzenöl, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Champignons, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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