Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3026 kcal
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Fett: 201,70g | Eiw: 195,57g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Wildschweinbratwurst, Brokkoli, REWE Avocado. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Erdnüsse, Kaufland Pomelo. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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