Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 155,81g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Бананы, Bombbar Арахисовая Паста, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Пятый Сезон Овощная Смесь. Abendessen: ВкусВилл Финики Меджул, Осетрина. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Feb 19 vom Mitglied: oslo70
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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