Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 77,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 103,86g.
Frühstück: Honig, Milchkaffee. Mittagessen: Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Abendessen: DM Bio Rote Beete Saft , Brühwürfel. mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dagmari1966's Gewichtsverlauf
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