Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Dulano Truthahnbrust. Mittagessen: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Reis Poliert, Gekocht, Eismann Wurzelgemüse-Mix. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Kirschtomaten, Aldi Klarer Gurkensalat, Gekochtes Ei, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Aldi Hirtenkäse, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Edeka Frucht Jughurt, Lidl Käsekuchen, Lidl Kong Strong, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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