Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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141,1 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 124,74g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Frucht Oase Orangen-Nektar, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Lidl Rosenbrötchen. Abendessen: Mike Mitchell's Cheese Squeeze Enchilada, Zwiebeln, Landjunker Puten-Ministeaks. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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