Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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107,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 84,90g | Eiw: 184,38g | Kohlh: 258,20g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milbona Skyr Vanille. Abendessen: Milch 1,5%, Granola Knusper Müsli, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Grafschafter American Sandwich (38g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille, Balsamico, Milch 1,5%, Milbona Skyrella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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