Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 3,18g | Eiw: 6,28g | Kohlh: 50,02g.
Frühstück: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Mittagessen: Henglein Spätzle . Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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