Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
88,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
2161 kcal Fett: 82,58g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 258,08g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Lidl Briocheknoten. Mittagessen: Brandt Zwieback. Abendessen: Frankfurter Kranz, Zucker, Cappuccino, Döner Kebab. mehr...
2163 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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A123nja's Gewichtsverlauf


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