Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 94,65g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Alnatura Apfelmark mit Johannisbeere, Milfina Milch 1,5% Fett, Enerbio Feine Haferflocken. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Aldi Bio Lachsfilets. Abendessen: Ei, Lätta Margarine, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Pflanzenöl, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Schnitzer Muffin + Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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