Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
102,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 8,63g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 52,41g.
Frühstück: Lifeplus Daily Plus, Layenberger 3 K Protein Shake Stracciatella. Mittagessen: Taifun Räuchertofu Klassik, Alnatura Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brokkoli. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hallo ich Wünsche dir ganz viel Glück und Durchhalte Vermögen, du schaffst das 🤗
08 Feb 19 vom Mitglied: christlreg
|
Danke 😊
Das wünsche ich dir auch 🍀
09 Feb 19 vom Mitglied: Froschkönig0815
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Froschkönig0815's Gewichtsverlauf
|