Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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45,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Whole Milk, Orange, Coffee, Coffee, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Mittagessen: Walnuts, Indianlife Papadums, Tea with Milk and Sugar, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Coffee, Cooked Bitter Melon, Cooked Mushrooms, Olives, Tomatoes, Carrots, Apples . Abendessen: Dried Prune, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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