Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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140,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Aldi Multivitaminsaft, Kölln Knusper Klassik, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Mittagessen: Sweet Valley Früchtchen Apfel-Banane, Naturgut Quinoa, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Geka Aldi Hähnchenbrustfilet Filetstücke Toskana. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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