Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Ikea Сосиски Чикен Замороженные, Ikea Омлет, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Свекла Вареная, Курица Вареная, Лента Сыр Витязь 50%. Abendessen: Жульен Грибной. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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