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Guten Morgen ihr Lieben 😘
Habt heute ein wunderbares Bergfest 😊
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74,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Laugenstange, Corny Free Kirsche-Joghurt. Abendessen: Gurke (mit Schale), Weizenbrot, Harzer Harzer Roller. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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