Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1877 kcal
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Fett: 113,52g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Don Miguel Chicken Mini Tacos. Abendessen: No Name Mixed Berries, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Walnuts, Spinach, Sweet Potato Fries, Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. Snacks/Sonstiges: Bananas, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Trader Joe's Candied Walnuts, Kroger Lightly Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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