Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареная Картошка. Mittagessen: Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Борщ Украинский. Abendessen: Апельсин, PB2 Powdered Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Ремит Котлета Пожарская, Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Скоро кожа и кости останутся....(((
05 Feb 19 vom Mitglied: DmitryShum
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Да, Дмитрий, обтянутые жиром 😁
05 Feb 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
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lesnaja_julia's Gewichtsverlauf
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