Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3704 kcal
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Fett: 85,87g | Eiw: 177,89g | Kohlh: 533,34g.
Frühstück: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Myprotein Peanutbutter, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Magerquark, Lidl Apfelmus. Mittagessen: Aldi Bio Kokosöl, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Golden Sun Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Haribo Schlümpfe. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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