Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 22,10g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 213,62g.
Frühstück: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Burger Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Aldi Fitnessbrötchen, Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|