Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Juice Plus Complete Chocolate, Berief Hafer Drink. Mittagessen: Tomaten, Ja! Geflügelsalami, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Mühlengold Brot-Backmischung Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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