Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Puda Kakaopulver, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Xucker Xucker Light. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Bonduelle Gold Mais, Kühne Chili & Tomaten Dressing, Gemischter Salat, Buletten, Rispentomaten, Champignons. Snacks/Sonstiges: Body Attack Extreme Whey Deluxe Banana, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Bonbons. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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