Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
124,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 106,20g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 223,38g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Ветчина для Тостов. Mittagessen: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Ветчина для Тостов, Олейна Масло Растительное, Окское Яйцо Отборное. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пестравка Сыр Российский, Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Белый Хлеб, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Свежов Щи из Свежей Капусты. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|