Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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124,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Соевый Соус, Сахар, Пятерочка Лимон, Чай, Сметана 15%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Соевый Соус, Гречка Отварная, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки, Prosto Гречка, Творог 5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Магнит Мандарины, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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