Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 176,98g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milka Alpenmilch, Zentis Pflaumenmus, Aldi Frischkäse-Fass, Lidl Eiweißbrötchen, Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Ja! Spätzle. Abendessen: Möhren, Netto Joghurtdressing, Rührei, Gouda, Ja! Frikadellenbällchen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Reis Waffeln, Sun Snacks Pufuleti Mais, Jonagold, Amerikanische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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