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Tja momentan wills überhaupt nicht klappen :( Ich versuche neue Motivation zu fassen und ab heute wieder zu durchzustarten. 5 kg sollten bis zur Hochzeit noch weg...
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 54,94g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Gartenkrone Kaisergemüse, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Salakis Feta Light, Kraft Suppen Smoothie Gartengemüse. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht aufgeben 💪🏼 wann ist die Hochzeit?
04 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
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Mach doch bei einer Challenge mit, das gibt oft Motivation. Hast du eine fitbit?
04 Feb 19 vom Mitglied: LottiMcFly
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Super da sind wir ja schon 2 ich starte heute auch neu.Wir schaffen es
04 Feb 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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04 Feb 19 vom Mitglied: Comprida2000
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Am 15.6. hab schon noch bisschen Zeit, aber mich nervt es trotzdem wenns einfach nicht klappt XD
04 Feb 19 vom Mitglied: Comprida2000
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Das glaub ich dir, aber du schaffst das 💪🏼 ihr macht bestimmt schöne Fotos, oder? Da willst du doch bestimmt gut aussehn 😎
04 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
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Jaaaa na klar. Das will ich auf jedenfall. Muss jetzt einfach wieder etwas strenger sein :D
04 Feb 19 vom Mitglied: Comprida2000
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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