Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
72,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 36,64g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Edeka Putenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mischgemüse, Reis Poliert, Gekocht, Iglo Schlemmer-Filet Sylter Art. Abendessen: Kühne Salata, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat, Aldi Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Lidl Kong Strong, Käsekuchen ohne Boden, Kirschtomaten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|