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Es war Wochenende... :(
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Berief Hafer Drink, Juice Plus Complete Vanille. Mittagessen: Juice Plus Complete Chocolate, Berief Hafer Drink, Juice Plus Booster. Abendessen: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Karotten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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