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Einen super Start in die neue Woche wünsche ich euch :)
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75,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 19,52g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Mondamin Grießbrei. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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