Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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142,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 141,21g | Kohlh: 199,13g.
Frühstück: Aldi Multivitaminsaft, Naturgut Bio-Reis-Drink Vegan, Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Penny Markt Pfannkuchen. Abendessen: Aldi Minutensteaks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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