Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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109 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2578 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 188,00g | Kohlh: 341,91g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille, Bananen, Frey Nutrition 55Er, Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Äpfel. Abendessen: Edeka Speisekartoffeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Sonnenblumenöl, Freshona Erbsen, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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