Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 144,76g | Eiw: 142,41g | Kohlh: 185,52g.
Frühstück: Strauchtomaten, Gebirgsjäger Knacker Rote, Ei, Dulano Salami 1A Light, Dulano Kochschinken, Bresso Wildkräuter, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Christstollen, Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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