Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 78,58g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 92,80g.
Mittagessen: Gekookt Ei, Bolletje Wit. Abendessen: AH Tartaar, Knapperig Gebakken Spekjes, Ansjovisfilets met Kappertjes, Slasaus Naturel, Uien, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: AH Couscous Hummus. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Succes met je proces. Goed dat je wel blijft invoeren. Zet hem op!
03 Feb 19 vom Mitglied: Zonnetje inhuis
|
Thanks zonnetje. Lief van je!
06 Feb 19 vom Mitglied: adff
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|