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Trotz Fleischpflanzerl bei Muttern und keinen Sport gestern heute keine Zunahme.....juhuuu
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 173,12g.
Frühstück: Milchkaffee, Lidl Ciabatta, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst. Mittagessen: Himbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Mango. Abendessen: Bratkartoffeln, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Aqua Mia Erdbeere, Penny Markt Aqua Plus Erdbeer, Almdudler Almdudler Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schlumpfine_'s Gewichtsverlauf
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