Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 5,20g | Eiw: 9,23g | Kohlh: 41,05g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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